Sem dúvidas a dieta me ajudou muito a melhorar a saúde! Desde que comecei a dieta, eu tenho consumido muito mais produtos naturais, feitos em casa e lógico sem açúcar nenhum. Comecei a pensar antes de comer, a planejar as refeições, assim não exagero e nem como qualquer coisa que há na geladeira. Estou consumindo muito mais fibras, o que tem ajudado MUITO meu intestino que era bem ruim.

Estou adorando este novo modelo, em 37 anos nunca havia conseguindo emagrecer com nenhuma dieta, tenho maior disposição e vontade fazer as coisas

A Dieta Dukan tirou minha ansiedade e regularizou meu intestino. Com ela também não tive mais problemas como gastrite e náuseas.

Meu índice glicêmico e colesterol baixaram significativamente.

A Dieta Dukan foi um presente de Deus na minha vida. Com ela aprendi a comer, a controlar a minha ansiedade, a fazer pratos maravilhosos e a descobrir o mundo dos alimentos saúdáveis.

Muito, Todos os Problemas de saúde que eu tinha hoje não tenho mais!

A partir do momento que iniciei a dieta já sai do sedentarismo, pois uma das regras e a caminhada de 30mm por dia.

sim, me ajudou muito , com o emagrecimento me senti muito mais disposta

A minha saúde melhorou 100% , pois as taxas de colesterol e triglicerídeo se normalizaram, somado a tudo isso o exercício físico regular trouxe muita disposição, melhor do que isso impossível.

sim claro,em tudo ganhei animo disposiçao perdi peso ganhei auto- estima!!

Em 14 de março de 2014 iniciei a Dieta Dukan com 118 kgs,apenas com o livro, e em maio de 2015 com 83kg. Ainda continuo a Dieta e agora com acompanhamento com a Equipe Dukan. Minha meta até dezembro de 2015 é chegar aos 75kgs. E durante este período curei uma esteatose hepática e as dores do joelho diminuíram consideravelmente.

Josiane perdeu 10 kg com a Dieta. Devido a sua altura, engordar 10 kg levou Josiane ao 1º grau de obesidade. Mas com a Dieta Dukan, ela conseguiu recuperar o seu peso, sua forma, seu corpo e sobretudo a sua autoestima.

Kátia e Reiter, juntos, eliminaram 39 kg fazendo a Dieta Dukan. Ela perdeu 25 kg e ele 14kg. Hoje o casal vive com mais disposição, leva uma vida ativa e saudável, e é mais feliz.

Maria Helena perdeu 70 quilos somente com a Dieta Dukan. Ela nunca recorreu a remédios nem cirurgias. Sua vida mudou após emagrecer, ela ganhou mais fôlego, melhores noites de sono, não sente mais dores e até o índice glicêmico diminuiu. Com a Dieta Duikan, Maria Helena perdeu peso e ganhou saúde.