Por que fazer a Dieta Online?

Estatisticamente 80% das pessoas que realizaram um regime recuperam o peso no ano seguinte*. O Dr. Pierre Dukan enfrenta o grande desafio de reduzir essa estatística.

Seu programa de acompanhamento único no mundo está destinado a aumentar a eficácia da sua perda de peso. A Dieta Dukan Online é a melhor maneira de atingir o seu objetivo e mantê-lo permanentemente.

É mais difícil seguir uma dieta por conta própria do que acompanhado.

Emagrecer por conta própria com o livro, é possível?

Com grande motivação e uma boa base teórica do método Dukan, é possível perder peso por conta própria, mas com algumas dificuldades. Agora, perder peso de forma permanente e não recuperar o peso perdido após regime é muito mais complexo.

Devido a isso o Dr. Pierre Dukan criou um método de orientação, estruturado e interativo que irá ajudá-lo a atingir o seu objetivo, mesmo em caso de resistência.

Ficar motivado sem apoio externo é complicado, quanto mais avançar na dieta, maior será a resistência para a perda de peso*, isto é a termogénese adaptativa. Com a Dieta Dukan Online, você irá contar com ferramentas que lhe permitirão um melhor acompanhamento de seus resultados, orientações motivacionais e dicas de exercícios físicos.

Um regime que dura entre 6 e 9 meses, em média, pode gerar uma monotonia nas refeições por falta de variedade do alimentos, por isso, além de receber na sua Dieta Online todos os dias sugestão de cardápios, você terá acesso a um acervo com mais de 500 receitas, todas validadas pelo Dr Pierre Dukan.

Todas as nossas ferramentas, lhe ajudarão a ter uma melhor adesão á dieta.

* 1 A avaliação dos riscos relacionados com as práticas de emagrecimento apresentada em um comunicado da Agência Francesa de higiene alimenticia, ambiental e ocupacional (Anses) em 04 de maio de 2011.
* 2 Publicação do British Journal of Nutition " « Adaptive reduction in thermogenenis and resistance to lose fat in obese men », Tremblay & Chaput., agosto de 2009